Projekt Beschreibung

FEMALE FOOD FREEDOM

Schließe Frieden mit dem Essen & deinem Körper!

Frau nachdenklich aufs Meer blickendrau

Sehnst du dich nach einem entspannteren Umgang mit dem Essen? Möchtest du dich schon beim Gedanken an Essen, Kochen oder Einkaufen wohlfühlen?

Ernährung & Genuss steht für dich auf Grund anzustrebender Schönheitsideale, utopischen Ernährungsregeln und fragwürdigen Trends im Widerspruch?

    • Hast du all die Diäten und leeren Versprechungen satt?
    • Ist der Druck rund ums Essen kaum auszuhalten?
    • Fühlst du dich überfordert von all den Regeln, Ideen, Meinungen und Informationen im Ernährungsdschungel?
    • Isst du viele deiner Mahlzeiten geplagt von Selbstzweifel, sodass der Genuss derer auf der Strecke bleibt?
    • Plagen dich Heißhungerattacken, Essanfälle und PMS?

Frau ins Wasser springendWährend unserer Zusammenarbeit wirst du dir dieser Achterbahn der Gefühle bewusst. Ich begleite dich auf deinem Weg zu einer genussvollen, intuitiven Ernährung. Gemeinsam betrachten wir deine Ernährungs- und Denkmuster und entdecken die Vielfalt und Freude, die mit Genuss verbunden sein kann.

  • Du bringst Freude & Leichtigkeit in deinen Ernährungsalltag!
  • Du nimmst den Druck raus und gestaltest entspannt deinen Essalltag!
  • Du kannst mit Heißhungerattacken, emotionalem Essen, Essanfällen & PMS entspannt umgehen!
  • Du hast deine Esspolizei im Griff, sodass du dich ohne Verbote genussvoll ernährst!
  • Du kannst die Signale deines Körpers deuten, sie für dich nutzen und dich darauf verlassen!
  • Du fühlst dich wohl in deinem Körper und genießt es Frau zu sein!

Aufbau:

  • Status-Quo-Erhebung & Zielbesprechung
  • Und Action: basierend auf den übermittelten Daten wird ein zu 100 % individuelles & auf dich & dein Frau-Sein abgestimmtes Konzept erstellt
  • Intensive Betreuung mittels persönlicher Beratungen (online & offline), wöchentlichem Support & wertvollen Inputs
  • Tipps & Tricks für Hürden & Herausforderungen im Alltag

FEMALE FOOD FREEDOM - ERNÄHRUNGSCOACHING

ab € 595,00

Bist du bereit den Sprung zu wagen?

Wenn auch du endlich befreit essen willst, in dem Bewusstsein, dass du nicht ständig alles 100 % richtig machen musst, sondern den Genuss in Vordergrund stellen willst, dann vereinbare dir dein kostenloses Erstgespräch.

Katharina Kühtreiber, BSc.

Zwentendorf
+43 650 510 46 34
katharina@femalefoodfreedom.at

Vereinbare dir dein kostenloses Erstgespräch & schildere mir deine aktuelle Situation vorab! 

Danke für Deine Nachricht, ich melde mich bald bei Dir!
Beim Senden Deiner Nachricht ist ein Fehler aufgetreten. Bitte versuche es später erneut.